Как жить после развода?

Для любого человека развод является тяжелым и переломным этапом в жизни. Трудно в психологическом, эмоциональном, а также материальном плане. Далеко не каждый переживает развод, без каких либо потерь или нервных срывов.

Женщинам пережить разрыв с любимым человеком намного труднее. Часто они испытывают чувство вины, очень трудно перерасти психологическую привязанность. Мужчины в свою очередь переживают разрыв заметно легче, но переживания тоже имеются. Конечно, если переключится на какую либо деятельность и пытаться как можно меньше думать о произошедшем ранее разводе, все станет на свои места.

Психологи советуют не замыкаться в себе. Лучше всего найти утешению в кругу друзей. После того, как вы полностью раскроетесь близкому другу, станет легче. Старайтесь чаще ходить в кино, театр или рестораны. Бывайте в обществе хотя бы раз в неделю, и вы увидите, что уныние после развода исчезает из вашей жизни. Самое главное не сидеть дома, жалея себя.

После развода не рекомендуется браться за тяжелую работу, старайтесь как можно больше отдыхать. Дело в том, что вы даже на подсознательном уровне можете быть в состоянии эмоциональной неуравновешенности. Таким образом, исполнение какой либо интеллектуальной работы может стать причиной стресса или плохого исполнения поставленных вам заданий. Еще не спешите искать замену вашему бывшему партнеру. Если вы вступаете в отношения с человеком, при этом, думая только о мести, ни к чему хорошему это не приведет.