Если пропало желание
Приблизительно половина всех женщин и 1/3 мужчин испытывают в постели определенные трудности. Усталость, стрессы, нехватка времени могут напрочь уничтожить сексуальное желание, и также оргазм. Снижение полового влечения также может происходить и при нарушении гормонального фона.
Какая же сексуальная активность считается низкой? Пока что нет на этот вопрос наиболее четкого ответа – зависит все от привычек, от отношений в семье и от темперамента. Само собой, если совершает вы половой акт два раза в месяц и еще реже, то такая активность считается низкой. Но вот снижение полового влечения только лишь тогда следует воспринимать именно как расстройство, когда возникают из-за этого некоторые проблемы во взаимоотношениях с партнером за пределами спальни.
Половое влечение сравнимо с аппетитом. Вы всегда можете воспринимать некоторые виды пищи как наиболее изысканный десерт, но это совсем не значит, что можете вы в этом убедить кого-то, кто не испытывает особой потребности в еде. И все же, ситуацию можно попытаться изменить, приняв как руководство к действию целый ряд практических рекомендаций от сексопатологов:
— попробуйте немного разнообразить сексуальные отношения новыми приемами и новыми позами. Самый главный враг очень многих супружеских пар – привычка. Если видеть день за днем на столе одинаковой блюдо, даже самое любимое, то это в какой-то момент вызывает отвращение.
— не стоит бояться выражать чувства свои через поцелуи, поглаживания и прикосновения. В такой демонстрации нуждаются сразу оба партнера, хоть и должны при всем этом понимать, что выражение их привязанности друг к другу совсем не обязательно должны быть сигналом для секса.
— некая эротическая литература может стимулировать и подпитывать все ваше чувственное начало, что и позволит освободиться от стеснительности, разбудить фантазию.
